Úvod / Děti / Těhotenství a porod / 6 věcí, jenž škodí ženské plodnosti 1/2

6 věcí, jenž škodí ženské plodnosti 1/2

  • autor: Redakce
Velikost textu: A A A
Ilustrační fotografie

 Tělesná hmotnost

Tělesná hmotnost souvisí s poruchami plodnosti víc, než se zdá. Nejde jenom a nadváhu, ale i podváhu. Pokud vážíte málo, anebo naopak hodně, tělo směruje k hormonální nerovnováze.Rozhodně škodí nadbytečné množství jednoduchých cukrů v potravě. Právě kvůli nim se v organismu množí plísně a zvyšuje se hladina krevního cukru – následné se narušuje působení hormonů.

Nedostatek kvalitních rostlinných olejů ve stravě

Ženské plodnosti škodí, když se v jídelníčku neobjevují kvalitní rostlinné oleje, hlavně olivový.
Jejich obsahem jsou nenasycené mastné kyseliny, které mají mnohé zdravotní účinky. Kromě jiného chrání srdce, cévy a mozek. Dále pomáhají při udržování dobrého poměru LDL a HDL cholesterolu. Neplodnost je jedním z projevů nedostatku těchto látek v těle. Navíc u těhotných žen se jimi ovlivňuje mozek a porodní váha dítěte.

Nedostatek kyseliny listové

Pokud se vám nedaří otěhotnět, popřemýšlejte, jestli se ve vaší stravě vyskytuje dostatek kyseliny listové. Právě v důsledku jejího nedostatku se objevuje neplodnost. Kromě toho je příčinou většího rizika předčasných porodů a samovolných potratů. Kyselinu listovou (patří do skupiny vitamínů B) si můžete sehnat jako potravinový doplněk v kapslích, anebo ji přijímat v listové zelenině.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: těhotenství

 
Nejčtenější
Maska dekorace autor Pavel Hanzal (c) Jak potrestat manžela…
Sex a vztahy
Kalhotky autor foto Pavel Hanzal (c) Nejlepší sexuální…
Horoskopy
Srdicko svicka autor foto Pavel Hanzal (c) Vztahový - partnerský…
Horoskopy
 

Náš tip

Reklamní pozice Náš tip - místo pro vaše odkazy.

Nejnovější
Hollywood autor foto Pavel Hanzal (c) Skandály již nežijících…
Celebrity
Shrek autor foto Pavel Hanzal (c) Nudíte se? Tyhle…
Filmy a seriály
Penize CZK H Chybí vám peníze…
Finance
 
Vybrané seriály (vše)

Omlazení (vše)

Kosmetika autor foto Pavel Hanzal (c) Jak na vrásky
Kosmetika a péče o…

Hubnutí (vše)

Dekorativni papir autor foto Pavel Hanzal (c) Jaký fitness trenažér…
Cvičení a sport

Ženské nemoci (vše)

Kriz lekarsky autor foto Pavel Hanzal (c) Rakovina prsu- příznaky…
Nemoci a zdraví
 

Související články

6 věcí, které snižuj…

Srdicko svicka autor foto Pavel Hanzal (c)

 Horká vanaNaložit své tělo do horké vany s bohatou…

Jaké potraviny nevyn…

Dekorace kameny autor foto Pavel Hanzal (c)

 Ovesné vločkyBěhem těhotenství musí žena zvýšit příjem…

Co jíst při nevolnos…

Privesek koral autor foto Pavel Hanzal (c)

 JablkaJablka uklidní podrážděný žaludek. Můžete si oloupat…

6 věcí, které pomáha…

Tasticka se slonem autor foto Pavel Hanzal (c)

 Dobrý zdravotní stavVědět o svém zdravotním stavu je důležité.…

 
 
logo
  • Úvod
  • Krása
    Kosmetika a péče o vzhled Šperky a doplňky Ostatní
  • Móda
    Boty Oblečení Ostatní
  • Sex a vztahy
    Rodina Sex a vztahy Ostatní
  • Děti
    Těhotenství a porod Výchova dětí Ostatní
  • Zdraví
    Nemoci a zdraví Diety a hubnutí Cvičení a sport Ostatní
  • Bydlení
    Vaření Byt a dům Finance Zahrada Ostatní
  • Celebrity
    Celebrity Filmy a seriály Ostatní
  • Zábava
    Esoterika a záhady Horoskopy Ostatní

rozšířené vyhledávání

Kvalitní dálkové kurzy a škola astrologie Hanzal. Studium je vhodné pro každého, pro začátečníky i pokročilé!

Dnes je úterý 31. ledna 2023, svátek má Marika, zítra Hynek.

Z dalších webů vybíráme

Chceš nastartovat své podnikání, ale chybí ti kapitál?
Chceš nastartovat své podnikání, ale chybí ti kapitál?
Chceš nastartovat své podnikání, ale chybí ti kapitál?
Lidstvo má k dispozici již dvě jednorázové vakcíny proti Covidu 19
Lidstvo má k dispozici již dvě jednorázové vakcíny proti Covidu 19
Lidstvo má k dispozici již dvě jednorázové vakcíny proti Covidu 19
Hypotéka včera a dnes
Hypotéka včera a dnes
Hypotéka včera a dnes
Co lidem pomohlo při fibromech 2/2
Co lidem pomohlo při fibromech 2/2
Co lidem pomohlo při fibromech 2/2
Reklama  |  Obchodni podminky  |  Kontaky  |  RSS

Copyright © 2014-2023 | vyjimecna.cz